Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 103.01g | Carbs: 105.03g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой. Lunch: Шампиньоны, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Клубника, Руккола, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Balance Миндаль, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Простоквашино Творог 5%, Персики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KakKatya's Weight History
|