Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 58.70g | Carbs: 229.78g.
Breakfast: Ого Сушка Челночек, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Sen Soy Фунчоза под Тайским Соусом с Ананасами и Тамариндом. Dinner: Изюм (без Косточек), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), ВкусВилл Варенье из Жимолости, Творог 9%, Сливы, Сыр Российский, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Персики, Абрикосы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Levi_Levi's Weight History
|