Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 83.89g | Carbs: 156.30g.
Breakfast: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Монастырский. Lunch: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Наггетсы. Dinner: Три Правила Голубцы с Картофелем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|