Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 70.98g | Carbs: 120.98g.
Breakfast: Даниссимо Deluxe, Европа Пирог Черничный Пп, Сахар, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Даниссимо Deluxe, Европа Пирог Черничный Пп. Dinner: Хлеб с Отрубями, Омлет с Сыром, Простоквашино Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoopzann's Weight History
|