Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
108.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 40.66g | Prot: 45.32g | Carbs: 118.40g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Классические Ягодные, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Адыгейский, Водка, Сметана , Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ Вегетарианский. Dinner: Ржаные Хлебцы, Помидоры, Яичница. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angell62's Weight History
|