Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
50 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 34.31g | Carbs: 188.53g.
Breakfast: Рыбий Жир Лосося, Gourmet Мюсли с Шоколадом, Valio Deluxe Питьевой Йогурт Ванильное Печенье. Lunch: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Кунцево Кашка Минутка с Клубникой. Dinner: Elvan Today Snowball, MacCoffee Капучино Айриш Крим. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BloomkaWi's Weight History
|