Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 35.16g | Prot: 78.80g | Carbs: 151.18g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке, Голубика. Lunch: Кукуруза Вареная, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Dinner: Простоквашино Молоко 4,5%, D'arbo Варенье Брусничное, Chavroux Козий Сыр Мягкий, Голубика, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебец, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Телятина Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|