Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 78.26g | Carbs: 72.81g.
Breakfast: Яичный Омлет, Vici Ассорти из Морепродуктов. Lunch: Голубика, Тунец в Масле (Консервы), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Dominos Пицца Карбонара, Dominos Пицца Пепперони Блюз. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
 Comments
Взвешивание после разгрузочного (питьевого) дня.
23 Jul 19 by member: hanna_sheleh
|
23 Jul 19 by member: Анюша ))
|
ещё одно очередное доказательство тому, что питьевые разгрузочные дни толку не приносят...
23 Jul 19 by member: Антонина_Кудашкина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanna_sheleh's Weight History
|