Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 50.32g | Carbs: 141.10g.
Breakfast: Активиа Бифидойогурт Малина-Годжи, Nestle Хлопья Fitness, Чай. Lunch: Мёд, Чай, Сыр, Помидоры, Сало, Шампиньоны Гриль, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Dinner: Дыня, Чай. Snacks/Other: Сыр Российский, Кокосовые Сырники, Американо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Navaro_Y's Weight History
|