Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 68.06g | Carbs: 233.39g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Мёд, Здравник Цикорий Растворимый, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Барinoff Сироп Амаретто, Голубика, Банан, Красная Цена Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Темный с Вишневыми Кусочками со Вкусом Перца Чили, Огурец, Болгарский Перец, Бефстроганов, Чечевица Вареная, Помидоры. Dinner: Сыр Российский, Дыня, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Овощное Рагу. Snacks/Other: Абрикосы, Перекресток Арбуз, Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л@сточк@'s Weight History
|