Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
84.4 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2447 kcal
|
Fat: 124.80g | Prot: 112.40g | Carbs: 222.33g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: SPAR Филе Горбуши под Сыром, Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью. Dinner: Оренбургский Хлебокомбинат Торт Наполеон, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мираторг Филе Куриное с Ананасом Запеченное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Золотко's Weight History
|