Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 23.19g | Prot: 42.56g | Carbs: 143.54g.
Breakfast: 4 Сезона Брусника Замороженная, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Nestle Почемучка, Пятерочка Нектарин , Мандарины, Помидоры, Preston Суп Куриный с Вермишелью . Snacks/Other: Шкилев Пирожное Каприз Сливочный . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|