Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 65.09g | Carbs: 92.54g.
Breakfast: ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом, Кофе с Молоком, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Dinner: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Snacks/Other: Сырники с Изюмом, Кофе с Молоком, Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.sdr's Weight History
|