M.Zhmrk's Journal, 23 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
85.6 kg Lost so far: 19.4 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 July 2019:
399 kcal Fat: 13.96g | Prot: 32.56g | Carbs: 34.08g.   Lunch: Картошка Печеная, Пепси Пепси Черри, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


M.Zhmrk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.