Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
58 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 22.83g | Prot: 62.02g | Carbs: 151.74g.
Breakfast: С.Пудовъ Кукурузная Мука, Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Клубника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Активия Йогурт Натуральный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Помидоры, Вареное Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NelliMayle's Weight History
|