Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 15.79g | Prot: 50.62g | Carbs: 197.43g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Фрутоняня Пюре из Говядины с Гречкой и Морковью, Мария Печенье. Dinner: Печеное Яблоко, Мария Печенье. Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|