Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 48.36g | Carbs: 151.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Помидор, Творог 9%, Вареное Яйцо. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ Украинский, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. Snacks/Other: Евроспар Арбуз. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milala-100's Weight History
|