Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 90.57g | Prot: 103.96g | Carbs: 92.73g.
Breakfast: Milka Шоколад Almond Caramel, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Кунцево Отруби Ржаные Хрустящие, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Natur Foods Грецкий Орех. Lunch: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Пепперони с/К, Националь Смесь Риса Феникс. Dinner: Щучьи котлеты юю. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белый_Торт's Weight History
|