|
Ого..... 😨🙁😞
|
44.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 86.25g | Carbs: 197.26g.
Breakfast: Персики, Яблоко, Артика Смородина Чорна (Швидкозаморожена), Nescafe Classic, Овсянка Gwen, Своя Линия Грецкий Орех, Корона Шоколад Молочный Пористый. Lunch: Gourmet Черный Чай Lemon&Vanilla (Лимон-Ваниль), Короваево Хлеб Диабетический, Помидор (Максимум), Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Своя Линия Горошек, Красуня Сваренная Красная Фасоль Фірми Красуня (Квасоля). Dinner: Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Помидор (Максимум) , Своя Линия Горошек, Салат: капуста, помидор..., Сваренное Вкрутую Яйцо, Короваево Хлеб Диабетический. Snacks/Other: Заречье Йогурт 1%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|