Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
42.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 80.39g | Carbs: 155.12g.
Breakfast: Trapeza Кус-Кус, Сильпо Банан, . Сырое Яйцо, Мрія Какао, Молокія Молоко 2,5%. Lunch: Філадельфія, Вівсяний кекс, Пп Куриное Филе. Dinner: Верес Кукуруза Консервированная, П Помидоры, Щедрик Йогурт Салатний, Капуста Білокачаннаб Капуста, Cucumber. Snacks/Other: Plum, Apricot. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bestiyas's Weight History
|