|
интервальная голодание 18/6
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 32.21g | Prot: 39.77g | Carbs: 64.04g.
Lunch: Лента Биточки из Индейки на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Тонус Сок Овощная Смесь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Vici Сельдь Филе в Масле, Вареное Яйцо, Лук, Помидоры. Snacks/Other: Активиа Активия Термостатная Биойогурт. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatulya63's Weight History
|