Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 91.64g | Prot: 56.43g | Carbs: 62.82g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры). Lunch: Кофе (Растворимое), Кабачки Жареные. Dinner: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Каждый День Сливки 10%. Snacks/Other: Сырный Суп, Икра Минтая, Хлеб Дарницкий, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LanteVita's Weight History
|