Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
121.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 108.22g | Prot: 58.41g | Carbs: 192.94g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Булочка. Lunch: Жареная Картошка, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Dinner: Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|