Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 40.20g | Carbs: 123.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Lunch: Киндер Шоколад, Кофе с Молоком, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Омлет с Молоком. Dinner: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Клубничный Бискотти, Дыня. Snacks/Other: Сырники. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.sdr's Weight History
|