Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 79.01g | Prot: 68.16g | Carbs: 297.49g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Сливочное Масло, Хлебница Хлеб Деревенский. Lunch: Дикси Крекер Рыбки, Абрикос, Рис Вареный, Котлеты из Говядины, Капуста Тушеная. Dinner: Арбуз, Помидоры, Кабачок, Яичница. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Сушка, Абрикосовые Джемы и Варенья. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|