Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
95.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 105.36g | Carbs: 105.20g.
Breakfast: Плов со Свининой. Lunch: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Домашний. Dinner: Сахар, Томское Молоко Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннетcus's Weight History
|