Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 42.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 57.52g | Carbs: 46.72g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом. Lunch: Салат из Помидоров, Окей Окунь Морской Жареный, Картофельное Пюре. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофельное Пюре, Салат из Помидоров. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|