Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 15.55g | Prot: 30.13g | Carbs: 151.00g.
Breakfast: Выборжец Огурец Длинноплодный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Магнит Персик. Lunch: Пятерочка Нектарин, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Выборжец Огурец Длинноплодный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пятерочка Яблоко Сезонное, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Snacks/Other: Магнит Арбуз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Выборжец Огурец Длинноплодный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Худеем За Неделю Суп-Пюре Куриный, Mentos Жевательная Резинка, Мороженое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aloejuice's Weight History
|