Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 72.69g | Carbs: 14.51g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Бульон из Индейки, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Бабкины Семечки Семечки, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Красные Вишни, Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: ВкусВилл Сало Белорусское, Бабкины Семечки Семечки, Победа Шоколад Горький 72%. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Сливки 20%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|