Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
41.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 72.31g | Prot: 226.35g | Carbs: 81.42g.
Breakfast: Now Foods Омега-3, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион. Lunch: Айс Кро Протеиновое Мороженое Шоколад, Айс Кро Протеиновое Мороженое Ваниль, Огурец (с Кожурой), Гречка, Fine Life Стейк Тунца Замороженный. Dinner: Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Банан, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. Snacks/Other: Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|