Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3145 kcal
|
Fat: 75.47g | Prot: 72.65g | Carbs: 430.90g.
Breakfast: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. Lunch: Дивные Яства Пастила Шоколадная , Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Баклажаны Тушеные, Рис Вареный. Dinner: Абрикос, Арбуз. Snacks/Other: Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|