Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
125.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2759 kcal
|
Fat: 162.32g | Prot: 145.48g | Carbs: 65.71g.
Breakfast: Сыр Фета. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Курицей, Сало. Dinner: Пицца с Мясом и Овощами, Рис Вареный, Минтай Запечённый, Водка (45 Градусов), Салат Крабовый. Snacks/Other: Fish House Крабовые Палочки, Fish House Крабовые Палочки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgayakovleva281178's Weight History
|