Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 74.64g | Carbs: 120.32g.
Breakfast: VitaLat Сыр Рикотта, Natur Foods Миндаль , Сухие Жареные Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вафли творожные. Lunch: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Фазер Хлеб Подовый, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: VitaLat Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|