Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 32.10g | Prot: 77.20g | Carbs: 71.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Нектарин, Haas Ванилин, Сахар, Ташлинский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Кукурузная, Ташлинский Творог Обезжиренный. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Помидоры, Красный Лук, Куриная Грудка. Dinner: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Snacks/Other: Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|