Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 141.30g | Carbs: 102.22g.
Breakfast: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Свекла Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Кролик Охлаждённый, Зеленый Перец, Кинза, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вкусс Вилл Эвиталия, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|