Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 138.70g | Carbs: 97.44g.
Breakfast: Natur Foods Миндаль, Myprotein Collagen Protein, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Lunch: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Яйцо, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Националь Смесь Риса Феникс. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Fit Kit Protein Cake Coconut. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белый_Торт's Weight History
|