Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
125.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 116.89g | Prot: 105.84g | Carbs: 120.75g.
Breakfast: Макфа Макароны Отварные, Кабачок, Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Сало, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Простоквашино Зернистый Творог, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgayakovleva281178's Weight History
|