Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
90.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 24.86g | Carbs: 88.00g.
Breakfast: Мягкая Белая Булка, Сладкая Булочка. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Пиво, Папа Может Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerokk97's Weight History
|