Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 66.68g | Carbs: 143.40g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Кофе, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Сметана , Стручковая Фасоль с Яйцом, Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Бифштекс, Жареная Картошка. Snacks/Other: Кофе, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|