Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 81.63g | Prot: 49.88g | Carbs: 108.16g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Lunch: ВкусВилл Урбеч из Кешью. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. Snacks/Other: Шоколадница Карамельный Капучино. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lankkkas's Weight History
|