|
Божечки, первая шестерка на весах! Как же приятно ее видеть!
|
69.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 17.25g | Prot: 69.34g | Carbs: 101.82g.
Breakfast: Цех 85 Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Сырники От Тани. Lunch: Клубника, Цех 85 Кофе с Молоком, Лаваш, Карлов Двор Сыр Граф, Vici Крабовые Палочки Крабок, Земляника, Малина, Огурец (без Кожуры), Сибирская Клетчатка Сырники От Тани. Dinner: Яичный Белок, Клубника, Огурец (без Кожуры), Сибирская Клетчатка Сырники От Тани, Vici Крабовые Палочки Крабок. Snacks/Other: Клубника. more...
|
|
766 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
19 Jul 19 by member: velvetroyal
|
19 Jul 19 by member: _Alex_S
|
Вспомнился анекдот. Встречаются 2 подруги.
-А я похудела на 5кг!
-Какая же ты молодчина! Тварь
19 Jul 19 by member: velvetroyal
|
Ахаха) Это не анекдот, а правда жизни 😂
19 Jul 19 by member: _Alex_S
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|