Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
98.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 73.08g | Prot: 87.08g | Carbs: 237.03g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 59%, Зеленый Чай, Сырники Домашние. Lunch: Доминос Пицца Овощная. Dinner: Непоседа Пюре Яблоко и Клубника с Йогуртом. Snacks/Other: Белый Пеликан Миндаль Ядра, Зеленый Чай, Доминос Пицца Овощная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pashnik1993's Weight History
|