Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 121.25g | Carbs: 113.26g.
Breakfast: Куриная Грудка на Гриле, Авокадо Авокадо, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Яйцо, Любава Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Ред Булл Ред Булл, Kultlab Сывороточный Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Клубника, Творог 5%. Snacks/Other: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
01049090's Weight History
|