Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
41.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 69.94g | Prot: 207.89g | Carbs: 83.30g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион, Яичный Белок. Lunch: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Барнаульский Пищевик Филе Грудки Индейки, Куриное Филе. Dinner: Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|