Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 28.96g | Prot: 56.42g | Carbs: 249.08g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мария Печенье, Бабушкино Лукошко Мясное Пюре Кролик, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Dinner: Сахарный Песок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мёд, Печеное Яблоко, Мария Печенье. Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Семейка Озби Мини-Сушки Простые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|