Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 31.66g | Carbs: 137.60g.
Breakfast: Яблоко Голден, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Чай с Сахаром, Сладкая Булочка. Lunch: Хлеб, Гречневый Суп. Dinner: Ленивые Голубцы, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Активия Йогурт Питьевой Чернослив. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.dubsova's Weight History
|