Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 49.27g | Carbs: 133.04g.
Breakfast: Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису. Lunch: Paleta Мороженое Эквадорский Кокос и Шоколад, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Царицыно Бастурма Тюркская. Dinner: Шаверма. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esstranna's Weight History
|