|
талия 70, бедра 99, жирок 85
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 73.24g | Prot: 133.18g | Carbs: 69.59g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сахар. Lunch: Белочка Семечки Жареные, Яблоко, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Виктория Карась в Сметане. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|