Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 38.10g | Carbs: 175.80g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Lunch: Персона Майонез, Красный Лук, Пшеничный Хлеб, Ермолино Пельмени "Домашние". Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вареники с Капустой. Snacks/Other: Яшкино Вафли Голландские, Яшкино Тёмный Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dolinina15's Weight History
|