Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 72.34g | Prot: 104.16g | Carbs: 138.65g.
Breakfast: Дикси Персики Плоские, Абрикос, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 20%, От Палыча Сырники. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Вафли из кабачка, Лента Филе Грудки Индейки. Dinner: Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Snacks/Other: Fit Fruit Батончик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|